Zioła wydają się doskonałym środkiem na różnego rodzaju dolegliwości. W rzeczywistości tak właśnie jest, aczkolwiek powstaje pewien znak zapytania. Czy aby na pewno stosowanie ziół zawsze jest dla człowieka najlepszym rozwiązaniem i czy zawsze jest to bezpieczne? Niekoniecznie. Właściwa wiedza na temat ziół to podstawa do tego, aby móc mówić o zachowaniu bezpieczeństwa oraz o skuteczności działania.

Bezpieczne stosowanie ziół

Z samej zasady zioła są wprawdzie dla człowieka bezpieczne, ale w zestawieniu z różnymi chorobami, z różnymi lekami, z różnymi innymi produktami, mogą one wywołać pewne działania niepożądane. Dlatego też zioła nie powinny być przyjmowane w dowolny sposób, nie powinno się na własną rękę łączyć różnego rodzaju produktów ziołowych. W pewnym zakresie może to nie wywołać żadnych niepożądanych reakcji, ale w niektórych sytuacjach może to okazać się bardzo zgubne dla człowieka i dla jego zdrowia.

Dziurawiec i inne zioła

Przykładem może być chociażby stosowanie dziurawca i wystawianie skóry na działanie promieni słonecznych. Możemy wówczas mieć do czynienia z wystąpieniem oparzeń słonecznych. To jeden z wielu przykładów na to, że  nie posiadając odpowiedniej, fachowej wiedzy na temat stosowanych ziół, możemy zaszkodzić sobie na zdrowiu. Jak najbardziej warto jest zioła włączyć do swojego leczenia pod warunkiem, że nie odstawiamy leków tradycyjnych, że stosowanie ziół konsultujemy z lekarzem, a poza tym również sami mamy określoną wiedzę na ich temat. W porównaniu z lekami syntetycznymi, zioła nie wywołują zbyt wielu skutków ubocznych i to jest bez wątpienia jedna z kluczowych zalet tego rozwiązania. Niemniej jednak zioła to nie są zwykłe herbatki, pastylki ziołowe to nie są zwykłe cukierki, a tym samym nie można ich stosować w dowolnej ilości i w każdej sytuacji, w odniesieniu do każdego rodzaju schorzenia. Mimo tego, że w zwykłych sklepach również dostępne są różne herbatki ziołowe, to jednakże nie mogą być one w pełni bezpieczne dla każdego człowieka i nie zawsze dzięki nim uzyskamy to, co pierwotnie zakładaliśmy.